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Meditação! O estado natural de Paz ainda reside dentro de nós.
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Por que você é capaz de imaginar?

Por que você é capaz de imaginar?

Qual o sentido maior de imaginar ?

Você já parou pra pensar…

Por que nós somos capazes de imaginar qualquer coisa?

Imagine um ELEFANTE ROSA… kkkk

Não sei se você conseguiu, mas eu te digo que é muito possível!

Eu te digo mais: quanto menos preconceituoso e mais livre nas ideias, mais facilidade você terá para visualizar ou imaginar.

 

elefante-rosa yoga e vida

Um Sentido Maior!

Mas é fato, não importa se você vê ou imagina:

O cérebro interpreta e reage aos estímulos…

Seu corpo ativa mecanismos…

Fabrica hormônios…

Enzimas para uma reação…

Tudo em milésimos de segundo!

Nosso corpo é uma maquina perfeita e será que a imaginação não tem um sentido maior?!

Não há nada criado sem um sentido maior… Mas qual será esse sentido? Mas qual será esses benefícios da sua imaginação!?

Vamos Imaginar Coisas Boas!

Quando você imagina, seu cérebro visualiza e reage, sejam coisas boas ou ruins.

Então porque você não visualiza mais coisas boas do que ruins? Tudo ficaria melhor pra você!

O cérebro tem mecanismos incrivelmente específicos e refinados, que segue revelando a você coisas sobre você mesmo que talvez você nem saiba.

Você é Perceptível?

Vamos fazer uma experiência, olha essa imagem abaixo por alguns segundos e imagina que é realidade!

Observe detalhes e deixe seu cérebro absorver!

cachoeira-dourada-noite

Como foi para você?!

O que foi mais perceptível para você?!

A beleza em volta?

Você pode imaginar os sons?

Ou você sentiu na pele?

Durante uma visualização:

  • se você é mais visual, as imagens são mais bem refinadas
  • se for mais auditivo, vai ouvir mais e melhor os sons.
  • se você é mais sinestésico, vai sentir com a pele

O seu cérebro vai te revelar mais claramente qual canal é potencializado. Mas os três canais (visual, auditivo e sinestésico) trarão reações que liberaram hormônios em sua circulação.

Durante essa visualização, os hormônios tranquilizadores foram liberados.

 

LIBERANDO A VIDA

Agora vamos pensar sobre o estresse e a velocidade do dia a dia, eles já estão presentes em quase todas as atividades como o trânsito, o trabalho, as relações…

Em nosso dia a dia na cidade, muitos estímulos externos nos transmitem estresse e isso tem um reflexo dentro de nós.

 

briga-estresse-casal

 

E o que mais você precisa?!

De tranquilização da sua mente.

Os pensamentos, emoções e sentimentos podem ser mais tranquilos!

Você precisa de sua mente tranquila.

Seus filhos precisam de sua mente tranquila.

Sua família precisa de sua mente tranquila.

Seu trabalho precisa de sua mente tranquila.

O mundo precisa da sua mente tranquila.

SÓ 20%…

Imagina se todos nós estivéssemos pensando 20% a menos?!

Sabe o que aconteceria?!

20% mais calmos e tranqüilos

Nossa vida seria 20% mais produtiva!

Seríamos 20% mais livres!

Os pensamentos teriam 20% mais espaço.

Teríamos 20% mais criatividade em nós!

Teríamos 20% mais de energia livre em nós!

VAMOS VISUALIZAR COISAS BOAS

A forma mais poderosa para começar a pensar menos é visualizar:

  • Imagens de tranquilização,
  • Imagens que nos conectam com a natureza,
  • Imagens de motivação

O PODER DA MENTE

Visualize! Use sua imaginação!

Você vai produzir mais hormônios de tranquilização, vai acalmar a sua mente com mais facilidade e você vai ter mais:

  • TRANQUILIDADE
  • ENERGIA
  • ALEGRIA
  • PACIÊNCIA
  • AUTO-CONFIANÇA
  • SAÚDE
  • DISPOSIÇÃO

Curta a nossa página do Facebook, todas as semanas nós enviamos Imagens de Poder, frases para você refletir e pensar positivo, videos para você pensar 20% menos e textos para você conquistar a sua vida!

Porque essa é a nossa forma do Yoga entrar em sua vida.

Namastê!

 

vamos-estar-em-paz-yoga-e-vida

30 anos vivendo o caminho do Yoga. Com formação acadêmica em Educação Física, Especializações e contínua formação em Yoga e Autoconhecimento onde baseio minha atuação profissional.

3 Comentários

  1. Lurdes disse:

    Gratidão. É sempre uma fonte.

  2. Marise Gaudard Azevedo disse:

    Adorei! Colocando em prática em 3,2,1… Namastê!